Vitamin D3, C i cink – kombinacija važna za imunitet

Naš imuni sistem svakodnevno je izložen brojnim izazovima. Promene godišnjih doba, nedovoljno sna, intenzivan tempo života, fizički napor i neuravnotežena ishrana mogu uticati na opšte stanje organizma. Zbog toga je adekvatan unos vitamina i minerala važan deo brige o zdravlju. Među nutrijentima koji imaju značajnu ulogu u normalnoj funkciji imunog sistema posebno se izdvajaju vitamin D3, vitamin C i cink. Upravo njihova kombinacija predstavlja osnovu proizvoda ErvaVit Immuno Complex.

Zašto je vitamin D3 važan?

Vitamin D ima znatno širu ulogu u organizmu nego što se nekada smatralo. Pored dobro poznate povezanosti sa zdravljem kostiju, vitamin D doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i održavanju normalne funkcije mišića.

Takođe doprinosi normalnoj apsorpciji i iskorišćavanju kalcijuma i fosfora, kao i održavanju normalnog nivoa kalcijuma u krvi.

Organizam može da stvara vitamin D kada je koža izložena sunčevoj svetlosti, ali njegova dostupnost zavisi od brojnih faktora – godišnjeg doba, vremena provedenog napolju, načina života i individualnih karakteristika.

Zbog toga se adekvatnom unosu vitamina D posebna pažnja često posvećuje tokom perioda sa manje sunčeve svetlosti.

Vitamin C – više od vitamina za sezonu prehlada

Vitamin C je jedan od najpoznatijih mikronutrijenata povezanih sa funkcionisanjem imunog sistema.

On doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema, ali istovremeno ima važnu ulogu u zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

Posebno je značajno što vitamin C doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, kao i normalnom energetskom metabolizmu.

Njegova uloga se tu ne završava. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena, koji je važan za normalnu funkciju kože, kostiju, hrskavice, krvnih sudova, desni i zuba.

Takođe povećava apsorpciju gvožđa, što dodatno govori o njegovoj važnosti u svakodnevnoj ishrani.

Cink – mali mineral sa velikim brojem funkcija

Cink je esencijalni mineral koji učestvuje u velikom broju procesa u organizmu.

Jedna od njegovih najvažnijih uloga jeste doprinos normalnoj funkciji imunog sistema. Pored toga, cink doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa i učestvuje u procesu deobe ćelija.

Važan je i za održavanje normalne kože, kose i noktiju, kao i za normalnu sintezu DNK i proteina.

Pošto organizam nema velike zalihe cinka koje može neograničeno da koristi, važno je obezbediti njegov redovan unos putem raznovrsne ishrane, a kada za to postoji potreba i odgovarajućom suplementacijom.

Zašto kombinovati vitamin D3, vitamin C i cink?

Svaki od ova tri mikronutrijenta ima svoju specifičnu funkciju, ali ih povezuje jedna veoma važna karakteristika – sva tri doprinose normalnoj funkciji imunog sistema.

Zbog toga njihova kombinacija predstavlja praktičan način da se u okviru jednog proizvoda obezbede tri značajna nutrijenta.

Vitamin D3 doprinosi normalnoj funkciji imunog sistema i zdravlju kostiju i mišića, vitamin C pruža antioksidativnu zaštitu i doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, dok cink, pored podrške imunitetu, doprinosi očuvanju kože, kose i noktiju.

Takva kombinacija može biti naročito interesantna u periodima povećanih nutritivnih potreba i intenzivnijeg fizičkog ili mentalnog opterećenja.

ErvaVit Immuno Complex – tri važna nutrijenta u jednoj kapsuli

ErvaVit Immuno Complex objedinjuje vitamin D3, vitamin C i cink u jednoj kapsuli.

Preporučena dnevna doza od jedne kapsule sadrži:

• Vitamin D3 – 4000 IJ (100 µg)
• Vitamin C – 240 mg
• Cink – 20 mg

Pakovanje sadrži 30 kapsula, a preporučena upotreba je jedna kapsula dnevno.

Ovakva formulacija omogućava jednostavno uključivanje vitamina D3, vitamina C i cinka u svakodnevnu rutinu, bez potrebe za uzimanjem tri odvojena suplementa.

Kome može biti namenjena dodatna nutritivna podrška?

Potrebe za određenim vitaminima i mineralima nisu iste kod svih ljudi i mogu zavisiti od načina ishrane, životnog doba, fizičke aktivnosti, izlaganja sunčevoj svetlosti i drugih individualnih faktora.

Posebnu pažnju adekvatnom unosu mikronutrijenata često posvećuju osobe koje su izložene većim fizičkim i mentalnim naporima, osobe sa jednoličnom ishranom, kao i ljudi koji tokom većeg dela dana borave u zatvorenom prostoru.

Kod vitamina D, naročito je važno imati u vidu da se stvarne potrebe i eventualni deficit mogu pouzdano proceniti odgovarajućim laboratorijskim analizama i savetovanjem sa zdravstvenim radnikom.

Imunitet se ne gradi samo suplementima

Dodaci ishrani mogu biti deo podrške organizmu, ali ne mogu da zamene raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrave životne navike.

Za normalno funkcionisanje imunog sistema važno je voditi računa i o dovoljnoj količini sna, redovnoj fizičkoj aktivnosti, kvalitetnoj ishrani, adekvatnom unosu tečnosti i upravljanju svakodnevnim stresom.

Kada se pravilne životne navike kombinuju sa odgovarajućim unosom vitamina i minerala, organizmu se obezbeđuju važni preduslovi za njegovo normalno funkcionisanje.

Jednostavna svakodnevna podrška organizmu

Vitamin D3, vitamin C i cink spadaju među mikronutrijente sa dobro poznatim ulogama u normalnom funkcionisanju imunog sistema.

ErvaVit Immuno Complex kombinuje sva tri u jednoj kapsuli – 4000 IJ vitamina D3, 240 mg vitamina C i 20 mg cinka – pružajući praktično rešenje za njihov svakodnevni unos.

Za više informacija o sastavu, načinu upotrebe i proizvodu, posetite stranicu ErvaVit Immuno Complex.

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Pre upotrebe proizvoda, naročito u slučaju postojećih zdravstvenih stanja, terapije, trudnoće ili dojenja, preporučuje se konsultacija sa lekarom ili farmaceutom.